Coco...a dança que balança é o coco...

Como toda a boa mulher de dieta que se preze, várias vezes na vida aderi a algum ingrediente maluco para dar aquele empurrãozinho. E como todo ingrediente maluco para dar aquele empurrãozinho na dieta que se preze, normalmente o negócio era ruim. Ruim, mas tão ruim, que se eu comesse aquilo e em seguida chupasse um limão, das duas uma: ou eu ia adorar o gostinho do limão na boca, ou o limão que ia se torcer todo fazendo cara de nojo.
A lista? In-fin-dá-vel! Chá de alcachofra (blé), água de berinjela (bléé), ameixa seca deixada de um dia para o outro de molho e batida com água e tudo no liquidificador (essa sim, bléééééééé)...enfim, uma gama gigantesca de chás, papinhas e compostos miraculosos.
Mas eis que, mais uma vez, resolvi aderir a um novo ingrediente. E agora, com a graça de Nossa Senhora do Caravaggio e mais meia dúzia de santos que eu nem lembro o nome, o negócio é muito, mas muito mais agradável. A água de coco!
Há algumas semanas atrás, folheando uma daquelas revistas que trazem na capa reportagens do tipo “eu era desse tamanhão e agora fiquei desse tamanhinho”, me chamou a atenção uma reportagem com uma menina que havia perdido 19kg tomando água de coco.
Água de coco? É. Claro que combinado com uma bela de uma reeducação alimentar e exercício (hahaha, pensou que tinha encontrado a fórmula mágica? Claro que não, “isso non ecsiste”!).
Mas enfim, acredito que não seja novidade para ninguém que a água de coco é considerado o alimento mais saudável que exista. Segundo a minha irmã, em uma reportagem que ela viu na televisão, o alimento bate até a água mineral (tcharan)! Mas o que eu li na revista e que me chamou a atenção, foi que tanto a água de coco quanto o óleo extraído da fruta auxiliam no emagrecimento. Como?
Explicarei (degustem desse meu momento nerd, porque nem sempre ele aparece por aqui):
Acontece que, segundo a revista, elas possuem gorduras com cadeias moleculares menores do que a das gorduras vegetais e animais convencionais. Quando essa gordura chega ao organismo, ela é absorvida imediatamente. Por isso, não se acumula nos vasos sanguíneos e nem causa sobrepeso. Uma vez absorvida, a gordura se transforma em energia. O processo, conhecido por termogênese, eleva a temperatura corporal e queima calorias (20% a mais do que as outras fontes de gordura). Além disso, o consumo da gordura estimula o funcionamento da tireóide, acelerando o metabolismo e queimando mais calorias. E mais, regulariza os níveis de açúcar no sangue, dando sensação de saciedade, que permite esquecer os doces.
E agora, saindo do momento culto e voltando para a bobajada:
Vamos combinar que não precisou mais do que isso para que eu saísse correndo para o supermercado. Comprei logo um fardo, com água de coco de caixinha (isso aqui é cidade, ora bolas). Tinha que ver o que era eu no atacado com uma caixa de água de coco nos braços, feliz da vida. O marido dava risada, dizendo pelos corredores “vai fazer a dieta do coco, então”? Claro que a frase chamou a atenção de algumas mulheres na volta, que ficaram olhando com olhos arregalados pra minha caixinha, era visível que estavam loucas para perguntar como funcionava a “dieta do coco” . Mulheres...
Bom, já faz uma semana que estou tomando duas caixinhas por dia, substituindo o lanche da manhã e o da tarde. Claro que não é a mesma coisa que aquele coco fresquinho vendido na praia, afinal de contas, é água de caixinha, mas, segundo li na embalagem, o produto não tem açúcar e possui pouquíssimos aditivos, então, tá valendo. Eu que não vou plantar coqueiro na minha casa.
Também não são os 6 copos diários que eu deveria estar tomando “para perder 5kg por mês”, como diria a revista, mas como o fardinho com 3 caixinhas está no atacado R$ 4,00, também não posso abusar né? Além disso, já disse Tom Hanks, no filme Náufrago, em uma “conversa” com o Wilson: “descobri que água de coco é um laxante natural”. Então, devagar com o andor que o santo é de barro! Quer dizer, não exatamente o santo...o que quis dizer é que...ah, vocês me entenderam!
O fato é que eu desinchei muito, mas muito mesmo! Parece até que fizeram uma faxina dentro do meu corpo, água sanitária na veia. Estou mais bem disposta, a pele está mais brilhante, o cabelo está mais forte e (sim), perdi 1kg em uma semana, aliado a sopinha na hora da janta. E isso com apenas 1 semana!!!!!
Além disso, o maior dos meus problemas se “terminou-se”: a-c-a-b-o-u aquela tara desgraçada por açúcar. Não é 100%, claro, mas eu andava em uma fase que eu era capaz de ter um piripaque se eu não comesse açúcar, era óbvio que alguma coisa andava errada. E a água de coco, na hora do lanche, por ser docinha, deu uma segurada legal.
E tu, Madonna? Tá esperando o que????